家里有小娃娃的人家都知道这样的情形：到了睡眠之时，抱着娃娃睡觉，娃娃睡着了，便想把娃娃放到床上，让他舒舒服服的躺着，可是娃娃一碰到床，就醒了。再抱起来哄睡，觉得睡熟了，再放还是醒来。甚至你站着抱着娃娃时，娃娃睡得香甜，而你一坐下，娃娃便会呜呜哼哼的不高兴。
宝宝抱着就睡，一放就醒，这种人们称为“落地醒”的现象，是妈妈们最苦恼的事。我家小娃娃小时候也有过这种情况，六月大后就好了。小娃娃尤其是新生儿，这种情况很正常。
娃为何一放便醒？不抱不睡？
宝宝在子宫内已成惯性
当孩子还在妈妈的肚子里时，它被孩子宫包着，羊水环绕着。妈妈的心跳声和肠道的声音都是孩子熟悉的声音。只有母亲抱着它，它才能感受到那种敏感的包裹感，才能听到熟悉的心跳声。此时，孩子才能释放心情，回想起母体的环境，寻找过错，脚疼睡得香甜。
美国医学博士威廉西尔斯说：宝宝喜欢你摇着或走着哄他入眠。这是正常的，因为宝宝在肚子里已经习惯了摇晃的感觉。宝宝在肚子里，你在动，宝宝就睡了，你要睡觉，宝宝却醒着乱动。
宝宝肠绞痛
宝宝初生，肠胃未养，三四月间，常有肠绞痛之苦。母亲抱着时，宝宝身子弯曲，肚子下垂，又受母亲肚子之压，肚子有力，舒服自在。 一旦放到床上，肚子松弛无力，疼痛随之而来，安全感随之而去，宝宝心中不快恐惧。六月过后，肠绞痛渐渐消失，落地醒也不再困扰父母。
大人协助养成的习惯
如今天的家庭中，孩子不再像从前那样多了。大人们对孩子的宠爱备至，无事便抱着他们，希望用这种方式来表现，更多的爱。当大人抱更多的爱。往会不会自觉地轻摇晃，这种活动会让宝宝想起来妈妈身体中的感受，于是便会打起来。然而一当放到床上，睡醒的效果就消失了，宝宝银。
当宝宝肠绞痛时，大人总是心疼宝宝，抱着他缠解不合适，这让宝宝养成了一种习惯。感觉。大人希望宝宝养成固定的睡眠时间，希望他在规定的时间入睡，可是宝宝并不想睡觉。抱着睡觉的习惯。
宝宝扭扭捏捏或呜呜哼哼，大人以为宝宝睡得不安稳，急急忙忙，把宝宝抱起来，拍拍晃晃。其实这时宝宝或许是在深眠浅眠转换的时候，这种做法打乱了宝宝的睡眠，让宝宝养成了不抱不睡的习惯。
床上温度低
我们抱着宝宝时，体温约是三十七度，暖洋洋的。而床上的温度和房间的温度相差无几，约是十八至二十六度，比之体温明显低多了。如果宝宝正是浅睡眠时，急忙地把他放到床上，他会感到温度的大变，凉飕飕的，身子会受到刺激，所以不肯睡觉。
解决落地醒的问题
宝宝睡着后放下就醒，不仅让父母心力交瘁，也会损害宝宝的睡眠质量和习惯，影响其健康成长。有的父母认为这是宝宝淘气不听话，其实这是可以改善的。以下几招，或许能帮助父母解决宝宝的落地醒问题。
改变哄睡原则
不要着急改变哄睡的方式，而要从改变哄睡的原则入手。若平时习惯抱着宝宝来回晃动哄睡，开始时的频率约每分钟60次，可以逐渐减少至每分钟30次左右，等宝宝适应后再改成抱着睡静止不动的方式。随后可以逐步过渡到躺着陪睡、抚摸着睡的方式，让宝宝逐渐适应新的哄睡模式。
宝宝睡眠有顺序：困倦、快速眼动睡眠、浅眠、深眠、酣睡。宝宝浅眠时，易落地醒。抱着宝宝睡觉，可多抱一会儿，待他深眠后再放下。
熟悉宝宝睡眠信号
不要勉强宝宝入眠，而是逐步养成健康的睡眠习惯，了解宝宝睡眠的信号，让宝宝自然进入梦乡，而不是强行抱着他使他睡觉。
宝宝入睡前，常会揉眼、打哈欠，神情恍惚，动作减少，有些不安。记录这些信号，并于一周后汇总分析，是否有规律可循。掌握这些规律至关重要，一旦错过宝宝的入睡时间，宝宝就难以入眠，也容易打乱宝宝的睡眠规律。我家二宝也是这样，一到睡觉时间就特别神气，明明8点就该睡觉，可往往拖到10点钟才肯入睡，让大人着实烦恼。
提供合适的环境
房间的温度应保持在18-26度之间，湿度要控制在45-65%的范围内。在床铺上要使用软绵绵的被子，让宝宝感到舒适和温暖。睡前给宝宝洗澡，擦干身体，换上柔软的睡衣，并穿上睡袋。睡觉时，要关上灯，制造一个黑暗的环境，有助于睡眠的产生。
躺着哺乳
宝宝睡前，可用“慢慢躺下哺乳”的法子喂养，省去抱着放下的麻烦，床铺温度不变，宝宝不觉冷热。哺乳更能催眠宝宝。吸吮的节奏、母亲的温暖和亲密、饱足的母乳，都能助宝宝安然入梦。若非母乳喂养，也可用固定的法子，如睡前给宝宝奶水，这叫“联想式睡眠”。
给宝宝安全感
放下宝宝时，需保证宝宝的安全感，可以用两个大枕头夹住他，使他保持舒适的状态。宝宝入睡后，不要立即离开，要拉着他的小手，让他感受到妈妈的体温，延续一段时间的亲密接触，巩固宝宝的安全感。等确定他已经睡熟，将他的手臂轻轻弯曲放在胸前，然后用被子包住胳膊，这样宝宝就可以安心入睡了。
总结：宝宝一抱就睡，放下就醒的问题，实际上在子宫里已经形成了这种惯性。而后天因种种原因进一步强化了这种习惯。我们不能袖手旁观，也不能强迫宝宝入睡，而是需要寻找更合理的方法来应对这个问题。
