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    # 饮食误区 # 发表 25浏览 27内容 0关注
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  • 服参时别吃萝卜

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  • 孕妇忌吃薯条、薯片

    怀孕妇女和哺乳期的妈妈们应尽量少食,甚至禁食法式炸薯条、薯片,因为这些食品含有化学物质丙烯酰胺,这是一种可能致癌的化学物,胎儿或新生儿特别容易受到丙烯酰胺的危害,丙烯酰胺很容易进入他们幼嫩的大脑,能够对神经造成损害。

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  • 海鲜不宜配啤酒

    食用海鲜的同时饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中,从而引起全身高热,痛风发作时,不但被侵犯的关节红肿热痛,甚至会引起全身高热,状似败血症。久而久之,患部关节逐渐被破坏,甚至还会引起肾结石和尿毒症。

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  • 吃肉时不宜喝茶

    茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合形成鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,既容易形成便秘,又增了有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。

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  • 白酒与汽水不宜同饮

    白酒与汽水同饮后很快使酒精在全身挥发,并产生大量二氧化碳,对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害,对心脏血管也有损害。

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  • 牛奶与橘子不宜同食

    牛奶中的蛋白质与橘中的果酸晚凝固成块,使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。

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  • 萝卜与水果不宜同吃

    萝卜经代谢会产生一种抗甲状腺的物质,即硫氰酸。橘子、梨、苹果、葡萄等水果中的植物色素在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,可加强硫氰酸。橘子、梨、苹果、葡萄等水果中的杜物5色素在肠道被细菌分解,转化成羟笨甲酸及阿魏酸,可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,诱发或导致甲状腺肿大。

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  • 红白萝卜不宜混吃

    白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种破坏血酸的分解醇素,它会破坏白萝卜的维生素C。

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  • 滋补药不宜与牛奶同服

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  • 虾类忌与维生素C同食

    研究发现,食用虾类等水生甲壳类动物,同时服用大量的维生素C,能够致人死亡。因为一种通常被认为对人体无害的砷类,在维生素C的作用下,能够转化为有毒的砷。

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