小宝宝头部还不很稳，你在抱小宝宝的时候，就会小心翼翼地护着小宝宝的头和脖子，因为总让小宝宝躺着似乎就成了理所应当的选择。
但实际上，小宝宝除了睡觉仰卧以外，小宝宝清醒的时候要多让小宝宝趴着，且不是总让小宝宝躺着。
小宝宝多趴最多的好处是能加强小宝宝的肩颈部肌肉，让他学会抬头，小宝宝头不稳，你在抱着他的时候，会小心翼翼地护着头和脖子，因此总让他躺着似乎就成了理所当然的选择。
但事实上，除了睡觉仰卧以外，宝宝清醒的时候要让他多趴，而不是总躺着。
宝宝为什么要多趴？
稍微长大一点，孩子们就藏不住自己好奇活泼的个性，不再满足于待在婴儿床里，而是要闹着爬出来与大人们互动。
与学走路或者是学站立不同，家长们对于孩子会“爬”这件事显然看得非常淡定。比起其他标志性的事件，趴着几乎成了所有孩子最心照不宣的“初级站立”。
会“趴”真的不重要吗？其实不然。这些“趴”着的好处，家长们都要知道。
加强颈肩部肌肉
多趴最重要的好处是能增强宝宝的肩颈部肌肉，让小宝宝学会抬头，一点点的学会用胳膊支撑起自己的上半身，也是为后面的翻身、爬行、坐立大动作的发展打下基础。
缓解肚子胀气
小宝宝的胃肠功能还不成熟，特别容易胀气，趴着时小宝宝就会蠕动身体、转头抬头，这些个动作的排气效果要比父母给他做排气操之类的按摩要好得多。
促进小宝宝认知发育
小宝宝躺着的时候他只能看到天花板，而趴着的时候看到的场景和物体更加的丰富，就更能满足小宝宝发现周围场景的好奇心。
预防和缓解小宝宝的扁头
假如小宝宝总是躺着，很容易就把后脑勺或头的一侧睡扁。其实，预防小宝宝扁头、改善头型最安全、最有效的办法，就是让小宝宝清醒时多练习趴，缩减头部受压以后，头部会自然恢复原来的头型，拥有一个漂亮的头部。
让小宝宝多多练习趴，为以后的大动作打下坚实的基础。
作为家长，在引导孩子做趴爬训练时，最好的处理方式应该是将自己作为训练中的一员，与宝宝一起共同学习、共同参与。
写在最后
宝宝的成长是一个过程，从牙牙学语到学会走路站立，都是以身体的同步发育作为基本前提的。
在宝宝的成长过程中，家长不要过度急于求成，忽视孩子自身的发展情况，盲目的追求高效。只有循序渐进、合理引导，宝宝们才能健康成长。
