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  • 食醋的妙用:防治便秘窍门

    本文语音阅读 播音源:Aitong

    每日酌情喝些醋开水(即开水中加几滴醋,以尝不出醋味为限),可有效地防治便秘。
    现代医学研究表明,陈醋含有多种氨基酸和多种酵解酶类及不饱和酸,能促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素,维持肠道内环境菌种的平衡。用它防治习惯性便秘,不仅方便有效,而且没有毒副作用。每餐汤菜中放六七滴陈醋,不仅使汤菜味更鲜美,而且能治病养颜,坚持下去,便秘顽疾自去。如病情已久,可每天早晨空腹服一口,再喝上一杯冷开水,不出1个星期,就会有疗效。

    浙江·杭州
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