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  • 食用荔枝时的不宜

    本文语音阅读 播音源:Aitong

    荔枝属于温热性水果,因此,在荔枝产区的上市旺季,不可连续多吃,更不可让儿童多吃。因为小儿为纯阳之体,过食荔枝更易发火热疾病。如素有热性病或阴虚火旺者,更当慎服。此外,对于荔枝应当特别提出的是,在我国南方盛产荔枝的地区,常在收获季节有人凌晨突然发病,表现出口渴、出汗、饥饿、头晕、腹泻,甚至有昏迷、循环衰竭等症状,这种病的起因是由于暴食大量荔枝,使人体血液中葡萄糖含量突然下降的结果,医学上称之为“荔枝病”。这种病的主要机理是荔枝里丰富的果糖进入人体后,很快吸收而进入血液,这时必须靠肝脏中的“转化酶”使它转化为葡萄糖,才能被人体所利用。吃荔枝一时过多,“转化酶”来不及转化,就会使果糖充盈于血液之中,加上荔枝肉充满胃肠,损伤食欲,使人体所吸收的营养大为减少,故造成低血糖的症状。因此,对于荔枝这种娇贵珍美的果品,也万万不可任意贪食。

    浙江·杭州
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